A “csendes idő”-nek nevezett úttörő program azzal a gondolattal jött létre, hogy megtanítsák a diákoknak a transzcendentális meditáció gyakorlását napi … (tovább…)
Címke: meditáció
Képesek vagyunk tudatosan irányítani az immunrendszerünket a jobb egészség érdekében?
A Wim Hof módszer használatával kapcsolatos egyik tanulmány eredménye azt sugallja, hogy az ember képes megtanulni tudatosan irányítani az immunválaszait. … (tovább…)